あっこ

自分軸

自分の生き方に美学を持とう

♦不倫、浮気、風俗 ♦借金 ♦暴力、暴言 ♦支配、行動制限、監視 相手の問題行動や言動、理不尽な要求を受けているのに、許せない自分の方が心が狭いのではないかと思っていないでしょうか? ...
コラム

【モラハラ環境】「本当はいい人なんです。」と言いたくなってしまうあなたへ

♦「本当はいい人なんです。」 ♦「いいところもあるんです。」 ♦「でも悪い人ではないんです。」 沢山辛い思いをしてきた、頭ではわかっているのに、いざ周りに別れをすすめられると上記のような言葉を言っていないでしょうか? ...
コラム

【モラハラ環境】「夫婦は鏡」という言葉の危険性

♦あなたが変われば相手も変わるのではないか。 ♦夫婦は鏡だからあなた次第だと言われた。 このような言葉を言われて、さらに苦しくなっていないでしょうか? 色々努力したけれど、自分ばかりが我慢を押し付けられて限界を感じていない...
コラム

「こんなはずじゃなかった」とならないために大切なこと

♦望んでいた結婚が出来たはずなのに、何か違う。 ♦幸せになれると思っていたのに、苦しい気持ちばかりが募る。 「望んでいた”結婚”が出来たはずなのに、なんか違う。」 そう感じてしまう方は、結婚をゴールにしてしまっていたケース...
コラム

「努力したら何とかなるよ。」というアドバイスが苦しいあなたへ

♦努力したら何とかなるよ。 ♦どこの家庭もそんなもん。 ♦あなたの我慢が足りない。 モラハラ被害者さんにとって、これほど苦しいアドバイスはあるでしょうか? あなたの辛いという心の叫びが、どの程度辛いのか、どの程度...
コラム

【モラハラ環境】小さな違和感のサインをキャッチできるようになりましょう。

♦店員さんに対する態度が横柄だった。 ♦ごみを道端にポイ捨てする。 ♦小さな嘘をつく。 ♦過去の不幸話をしてくる。 ♦機嫌が悪くなると無視をする。 小さな違和感のサイン、どれだけキャッチ出来ているでしょうか? ...
境界性パーソナリティ障害

女性のモラハラと境界性パーソナリティ障害(BPD)(境界性人格障害)【5つの特徴と対策】

♦感情のコントロールがきかず、度を越した感情の起伏がある。 ♦人間関係が安定しない。 ♦衝動的な行動にはしりやすい。 ♦見捨てられ不安が激しい。 最近では、女性のモラハラも増えてきています。 (増えてきているというよりは、...
修復・改善

【夫婦関係の修復・改善】モラハラ加害者との夫婦関係改善のコツ

夫婦関係は、いったんこじれだすと、お互いの気持ちはとても複雑にすれ違ってしまいます。お客様の中には、相手がモラハラ気質であることは、理解しながらも、関係を続けていくことを希望される方もいらっしゃいます。モラハラ = 離婚 である必要はありません。もちろん、相手の性格や、人格の歪みがどの程度のものであるかにより、ケースバイケースではありますが、状況を少しでも良くしていくために、取り組んでいけることは沢山あります。
離婚

【モラハラ加害者との離婚】離婚すべきか修復すべきか

♦離婚するかしないかずっと悩んでいる。 ♦一歩踏み出したいが勇気が出ない。 ♦いざ離婚と思うと罪悪感で苦しくなる。 離婚すべきか修復すべきか多くの人が悩まれます。 あっこ 結婚の数だけ物語が...
コラム

なぜか健全な相手をパートナーに選べないあなたへ

♦なぜかいつもパートナーがモラハラ化してしまう。 ♦なぜかいつも浮気をされてしまう。 ♦誠実で優しそうな人を好きになれない。 なぜかいつも、問題のある相手をわざわざ選んで恋愛してしまう人がいます。 その自覚はないのだけれ...
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